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熬夜脸色暗,皮肤发黄怎么办?

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发表于 2019-4-22 13:49:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
凌晨12点以后——是人与人之间的一道分水岭。
这时候,很多“夜猫子”还在深夜狂欢。
在中国,有着熬夜习惯的人很多很多。
根据2018年睡眠指数数据报告来看,中国人均睡眠时间长度变为6.5个小时,近八成受访者正在因为熬夜遭受健康方面的困扰。
                              
作为其中的一员,小编反思总结了一下熬夜原因有二:
一是对于现代年轻人来说,只有晚上的时间才是属于自己的,可以做任何想做的事。
二是手机太好玩了!睡觉前刷会微博、看看朋友圈、顺便再来几把吃鸡(战绩好不好都不会早睡),那时间嗖嗖地就飞走了~
真的是一时熬夜一时爽,一直熬夜一直爽啊!但熬夜过后的脸,真的是惨!不!忍!睹!特别是年纪越大,结果就越明显,熬一次夜就跟丢了小半条命似的(哭唧唧)
熬夜的坏处我们都很清楚,皮肤受损、记忆力减退、免疫力降低....造成作息不规律,会影响内分泌代谢,从而造成肌肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗沉无光变黄、长暗疮、黑眼圈加重等,所以!熬夜=不要脸哇!你还敢熬吗?
想问小编怎么办?肯定是要早睡,保持7小时以上的睡眠~但是小编知道熬夜不是一天形成的,要慢慢调整作息,那么熬夜的必备神器就不能少啦~
    熬夜小姐姐们需要准备一瓶黄瓜爽肤水,可以用喷雾瓶分装,早上中午晚上都可以喷,有时间就往脸上喷。无论什么时候,补水,永远是最需要做的事!
大家都知道熬夜会让皮肤暗沉,脸部缺水之后,会变干,加速衰老。黄瓜是一个神奇的水果。湿敷也好切片敷在脸上也好,都会慢慢改善皮肤的暗黄。所以脸干的时候,一定要用黄瓜水湿敷,补水提亮去黄效果会特别明显。~希诺丝的黄瓜爽肤水大家可以试试哦,因为它里面蕴含了黄瓜的萃取精华和黄瓜的提取物,成分简单对熬夜皮肤没有负担,是一款高机能的保湿化妆水哦~
说到底早睡+保养才是王道,小姐姐们学会了吗?
http://www.lyilife.com/i/goods/item/14093.shtml



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